妊娠22週と食欲物欲の秋が衝突する

以前も書きましたが、とある情報では妊娠中期は1週間に500g増加が目安だそうです。 この1週間で1.5kg増えました。やばい。 思い当たる節はあります。 確実にシェフミッキーのバイキングとステーキガストのサラダバーを欲張ったこと。 あとはお弁当作り頑張っても増えるじゃん!とやさぐれてランチを外食にしたことです。 …